Namasté

retraite hiverEt si on profitait de l’hiver pour se recueillir ? 

#happyyoga et #makemeyoga proposent des playlist toutes en douceur, de se réveiller avec l’odeur d’un muesli fait maison, de s’appliquer une bouillotte bien chaude sur le foie… On peut ajouter de squatter le coin de cheminée des copains qui vivent à la campagne… de se réveiller avec un citron/eau chaude miel pour lutter contre la grippe. Et vous, quel est votre kiff d’hiver ???

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